[...] na lamach grup dyskusyjnych. .... i stwiedzdzam jedno - nie trzeba byc dlugo bywalcem zeby zauwazyc ze dyskusja toczy sie najczesciej wokol nastepujacych rzeczy: 1.Ten styl jest lepszy od tego (ze szczegolnym uwzglednieniem zaznaczania wyzszosci Bjj nad pozostalymi) 2.Zastanawiania sie ludzi na takie madre tematy jak: czy lepiej uderzyc w splot [...]
Dobry ruch Acid, bo przynajmniej mogę coś wystukać w temacie wafli o które pytałem, a jakoś wcześniej post mi się przeoczył . Coolbart , chyba oczywiste jest, że równoczesne spożywanie wafli ryżowych i kreatyny nie jest celem samym w sobie, a wynika raczej z wypracowania pewnego kompromisu w temacie posiłu potreningowego w trakcie cyklu [...]
[...] go od jego normy. Grappling: Jest wbrew przypuszczeniom stare pojecie w nowej otoczce. MOwi sie ze uderzacz nie zrozumie grapplera i na odwrot. W polsce - nie da sie ukryc - jest bardzo malo ludzi znajacych sie na grapplingu. Dlatego oprocz maty takze w tym dziale forumowicz moze dowiedziec sie o tym jak chwytac,co chytwac i w jakich klubach [...]
[...] JUŻ ODPOWIEDNIO ROZGRZANE I PODPOMPOWANE PRZEDNIE KATONY M.NARAMIENNYCH) 2. Samo polaczenie na poczatku : "Wyciskanie na skosie + Sciaganie wyciagu do karku" juz jest morderstwem dla kregoslupa ktore moze najbardziej zaawansowani stosuja ale nie polecalbym tego amatorom chyba ze barki beda trenowane po klatce i przed plecami ale [...]
[...] robią coś co nazwycie zamknieciem się w ramach. Po drugie napewno wiesz że w polsce był R.Bustillo i nikt nie musiał mieć "autoryzowanej" szkoły.Jak wiesz Bustillo jest członkiem Nucleusa, który zrzesza instruktorów JKD i próbuje zebrać do kupy to co zdążył wnieść w JKD .D.Inosanto obiecał B.L.,że po jego śmierci nie będzie robił [...]
Obecna jest w roślinie zwanej mahuaną ( Ephedra vulgaris ), która od ponad 5-ciu tysięcy lat jest stosowana w chińskim ziołolecznictwie. Syntetyczna efedryna jest dostępna na całym świecie. Kulturyści cenią ją za działanie termogenne (przyspieszona zamiana kalorii zawartych w tłuszczu na ciepło), co przyspiesza utratę tkanki tłuszczowej bez [...]
[...] trochę wątroba siądzie...ale tez przecież nie od razu a nawet jesli to przecież z tym jezscze ładnych parę lat się pożyje, no nie? Musicie zrozumieć ,że ryzyko wstrząsu jest niewspółmiernie większe!!! Jeśli w ciągu 4 minut nie zostaniecie z niego wyprowadzeni to Wasz mózg zacznie obumierać, rozpocznie się proces odkorowania mózgu (chyba [...]
[...] to ok. Ja tego nie wiem. Przydałaby się możliwość skorzystania z poczty kurierskiej. 3)Nie zrozum mnie źle, nie chcę się czepiać, ale czemu w FIRMOWYM sklepie hiteca oferta jest uboższa niż w innych sklepach. Mam na myśli, np. brak serwatki Whey, którą to właśnie można nabyć w innych sklepach. 4)Ceny większości produktów są wyższe, niż ceny [...]
ano fajnie mam z tymi odzywkami(jest to pewien jeszcze bbardzo dawny układ ,który teraz procentuje),oczywiscie nie nadurzywam hojnosci osób od których dostaje te preparaty i raczej są to ilosci znikome. Sonbaty roownierz sie cieszę i lubie polemizowac z Tobą . Co do sprawy kim jestem -to stwierdzam z całą stanowxczoscia -ze nie tym kims za kogo [...]
****a co za d****?I co z tego,ze maja osiagniecia judo.Taka pokrentana droga rozumowania to dochodze do wniosku np.ze ty jestes impotentem bo sie zapisales na KM zebys ie nauczyc kombinacji kopania w jaja zeby inni nie mieli tego czego ty nie miales nigdy.Pewnie jakby ten kravat w Poznaniu stosowal judo to moze by powalczyl.A gdzie ja napisalem [...]
[...] ine moge sie z toba zgodzic ze wprowadzanie na treningach karate ,elementów boksu(ale i nie tylko,mam tu na myśli czerpanie niektórych elementów z innych sztuk walki) jest łamaniem przysiego dojo.Gdzie jest tak powiedziane ze jest to złe?.Mówisz o porządnych klubach które są zrzeszone i co z tego że są zreszone,czy to świadczy o tym jaki [...]
Nie chce nikogo oslepiac blaskiem madrosci, ale jest tylko jeden SKUTECZNY sposob na uzyskanie satysfakcjonujacego wzrostu. Ten post nie ma zadnego zwiazku z treningiem kulturystycznym, wiec niezainteresowanym od razu proponuje 'przelaczenie sie'. Pamietajcie, ze to nie dzieki miesniom rosniecie, nie dzieki ciezkiemu treningowi i nie dzieki 3 [...]
[...] nazw nie znam 1. Tak. Miałem na mysli kopnięcie, w którym noge sie prostuje dopiero na końcu(chociaż w KK nigdy się nie prostuje do końca) Zapomniałem dopisać, że jeśli jest kopnięcie prostą nogą, to dodaje sie przedrostek keage. W tym wypadku, o którym pisze, wchodzi najpierw kolano. Generalna różnica jeśli chodzi o nazewnictwo w karate: [...]
coś w tym jest, że największe opluwanie KM jest od małoletnich, a im gość jest starszy i ma więcej doświadczenia, tym jego sądy są bardziej stonowane i zawierają konkretne zarzuty o których można dyskutować... kzin co do predyspozycji psychofizycznych - zgadzam się w całej rozciągłości - jak podwórkowy zabijaka, który co tydzień ma jakąś bójkę [...]
Palce w oczy i ataki na jadra oraz bicie z głowy to to, co robi się w sportowych zapasach. A wogóle to ten temat jest niezbyt ciekawy. Określenie bjj jako judo jest dużym błędem. Miałem okazje trenować z judokami i jest właściwie hmmm bardzo podobne do zapasów, ale ma mniejszą kontynuację akcji i polega na posiadaniu kimon przez zawodników - na [...]
[...] bokser promotor, trener, ktory szanuje siebie i zawodnikow nie dopusci boksera po nokaucie do kolejnej walki. Kazdy bokser po KO(zawodowy tez) przechodzi badania lekarskie i jest na pewien czas wykluczany ze sparingow nawet na 3 miechy. W amatorstwie chyba stepluje w ksiazeczke takie rzeczy lekarz. I badania czachy i i mozgu to norma. Co do [...]
Kontynujac watek ... Karate A wlasnie w sekcjach jest dupa a nie tak jak piszesz ze ubezpiecznei jest na treningach wliczone w skladke bo tych co dostaja odszkodowania to jest minimalny odsetek nawet w tych zrzeszonych u samego prezesa w zwiazku karatekow. Jesli ktos lamie reke na treningu to pierwsze co robia pociagaja do odpowiedzialnosci [...]
[...] ale sorry już nie mogę. Ostatnio trenowałem 6 miesięcy stosując się do zaleceń i co i NIC, wielkie qu....wa nic bo przytyłem chyba 1 kg. Trochę mało co ???. To niestety nie jest wasze 8 kg w 2 miesiące bo o tym nawet marzyć nie mogę. Gdybym wiedział że przybędzie mnie 8 kg nawet przez rok to bym się solidnie wziął do roboty a nie myślał o [...]
[...] do której nie dochodziłyby żadne nowości z rynku zagranicznego dla sportowców. Wielkie dzięki, tak trzymaj! I mam pytanie do jakiegoś chemika znawca Efedry, czy to nie jest czasem jakaś siostra Kokainy??? Mięśnie szczeny to mi ściska jak po kokosach, power też niezły. Narazie zostane przy jednej tabsie na dzień, bo namnie to działa [...]
[...] 100 nic ci nie da kup se 200 albo 300.Jeden kumpel se teraz wali cykl z omom , 300 mety( wtym 100 tailandzkiej)i jakiś niby utwardacz ale nie powiedział mi dokładnie co to jest, i juz widać po nim bardzo dużo w poruwnaiu jak wczesniej wyglądał, co prawda nie jest wiekszy odemnie ale jak on wczesniej wyglądał a teraz i to w ciągu miesiaca.I tak [...]
Bruce Lee uderzacz vs zapaśnik !!
